miércoles, 10 de junio de 2015

GUÍAS GRATUITAS DE MINDFULNESS PARA EDUCADORES.


El Departamento de Orientación del Colegio Santísimo Sacramento de Pamplona,  ha elaborado un  documento titulado Efectos positivos de la aplicación mindfulness en la educación en el que se explican los beneficios de la utilización de mindfulness en contextos educativos.





MINDFULNESS PARA EDUCADORES 

Alazne González es la autora de esta guía que ofrece desinteresadamente bajo la licencia Creative Commons. Esta publicación es una guía dirigida a docentes y educadores sociales, tanto del ámbito de la educación tanto formal como no formal. Los objetivos de esta guía del mindfulness son los siguientes:
  • En qué consiste el mindfulness.
  • Beneficios:
  • Aprender a afrontar las emociones negativas.
  • Aprender a reconocer nuestras emociones
  • Aprender a relajarnos en momentos en los que nos sintamos tensos
  • Aprender a aplicar el mindfulness con nuestr@s hij@s (ejercicios prácticos)



( Para  descargar pincha en la imagen)






PSICOLOGÍA POSITIVA APLICADA A LA EDUCACIÓN 


El programa “AULAS FELICES” es un programa educativo basado en la Psicología Positiva y Mindfulness. Está pensado para alumnos de Educación Infantil, Primaria y Secundaria. Lo ha desarrolado el Equipo SATI,que es un grupo de trabajo de Zaragoza (España) formado por  Ricardo Arguís, Ana Pilar Bolsas, Silvia Hernández y María del Mar Salvador.

Con este programa los autores ofrecen recursos para trabajar las áreas y las tutorías, potenciando las Competencias Básicas más transversales, así como la Acción Tutorial y la Educación en Valores. Este programa es gratis y de libre difusión. Disponible en español e inglés.  


( Para  descargar pincha en la imagen)






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